紫癜性肾炎的日常养生秘诀是什么？紫癜性肾炎患者在注重紫癜性肾炎的治疗之外，还应注意饮食的合理性和运动的适量性。所谓的养生就是通过各种办法增强体质、预防疾病、合理治疗，保养自己的生命，我们请到了河南誉美肾病医院的医生来讲解。
紫癜性肾炎又称过敏性紫癜性肾炎，是由过敏性紫癜累及肾脏及全身多器官，引起肾脏损害。紫癜性肾炎的症状除了有皮肤紫癜、关节肿痛、腹痛外，主要以水肿和蛋白尿为主。
1、要有合理的饮食：紫癜性肾炎患者要根据自己的身体状况，配合医生的治疗，进行合理的饮食，这包括蛋白质的摄入量、水的饮用量、钠盐的食用来量。蛋白质要以高质蛋白质食物为主，比如奶类（牛奶、酸奶等）、蛋类（鸡蛋、鸭蛋等）、瘦肉。水的饮用量要在患者尿量的基础上加上500ml即可。钠盐的食用量要谨慎，钠元素在组织间隙中潴留，容易引起水肿，患者每天的用量不超过2g为适宜。
2、要有适量的运动：有些患者经常会出现感冒、肠胃感染，一部分原因是由于患者的身体素质不够，要进行适当的运动，增强自身的力。
3、要有良好地心态：赵格外提醒患者要保持愉悦舒畅的心情，对疾病的有足够的信心，这有利于紫癜性肾炎的治疗。
4、要良好地卫生习惯：要保持皮肤洁净，勤换衣服，做好口腔的护理工作，避免细菌感染加重肾脏的负担。
